Tips Merawat Kecantikan Muka , Kulit Dan Anti Penuaan.

Ramai gadis & wanita ingin mengekalkan kejelitaan mereka. Banyak produk kecantikan yang dimiliki mereka. Tetapi mereka tidak mengetahui akan kesan sampingan yang mungkin dialami menggunakan produk tersebut. Ramai pelopor industri kecantikan menyembunyikan rahsia ini. Akhirnya dalam jangka masa panjang berbagai gejala yang mengancam nyawa berlaku terutamanya pesakit kanser. Tetapi inilah pilihan mereka nak cantik & jelita akhirnya sakit membawa kepada maut.

Cara yang betul untuk kekalkan kejelitaan bermula dari seawal 25 tahun dimana proses penuaan bermula. Iaitu dengan menjaga pemakanan secara alami yang kaya dengan vitamin, mineral & antioksidan yang secukupnya untuk penjagaan kulit yang sihat. Serta mengamalkan gaya hidup yang sihat.

Dari memakan pelbagai jenis sayuran hijau , kekacang & buah-buahan ada cara lebih mudah adalah dengan meminum segelas Kangen Water yang mengandungi -ve ORP sebanyak -700 ve. Antioksidan segelas Kangen Water menyamai memakan 3kg sayur-sayuran & buah-buahan. Sebenarnya manusia perlukan enzyme & air yang cukup untuk proses kelangsungan hidup.

Cara Penjagaan Kulit
1. Tidur secukupnya selama 6-7 jam sehari.

2. Tidur tanpa ada sebarang alat teknologi & komunikasi yang terpasang dekat dengan katil.

3. Tidur dalam gelap tanpa sebarang lampu terpasang merangsang pengeluaran enzyme melatonin dengan banyak. Agar proses detoksifikasi badan dapat dilakukan dengan sempurna. Serta proses pembentukan sel otak & sel baru dimulakan.

4. Memakan lebih banyak sayur-sayuran hijau , kekacang dan buah-buahan. Enzyme diperlukan untuk proses baikpulih badan  dan pembentukan  sel-sel baru.

5. Minum air kosong secukupnya 8-12 gelas sehari. Untuk melancarkan proses detoksifikasi & peredaran darah.


6. Senaman selama 30-60 minit setiap hari. Termudah hanya berjalan kaki sebanyak 10000 langkah bersamaan 7km sejauh pergerakkan ibadah umrah ketika tawaf & saie. Pergerakkan ini adalah proses biokimia dan pelepasan

yang dipanggil hormon kebahagiaan . Yang paling popular adalah endorfin, dopamin dan serotonin.

7. Membaca buku selama 30minit sehari. Merangsang sistem otak.


#cantik #jelita #beauty #beautiful #aging #antiaging #tipsuntukcantik cantik #kulit #kulitsehat